基本独り言です(・ω・)


by hinata
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1年ぶり


約1年振りにテニス行ったら全然思うように打てなかったー(ノД`)
ブランクありすぎ。

しかもそんな久々なのに4時間弱ぶっ続けでやっちゃったもんだから、右腕やら左足やらお尻やら痛い。

せっかく良くなってきた腰もちょっと違和感。
やばー。調子に乗りすぎたな。

最近それだけ使ってない筋肉があったんだ。
完全に運動不足だ。
体力の無さも実感(;▽;)

今期で辞めようと思ってたから更新しなかったのに、やっぱり楽しかったな。
こんなにブランクあるのに優しく迎えてくれた仲間達にも感謝。

やっぱり継続しようか…。
月曜日までに答え出さなきゃだ。
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# by hinata-aqua | 2017-03-23 22:35 | Trackback | Comments(0)

間違えたぁ



SOY買おうと思ってたのに間違えてWHEY買っちゃったぁ( ̄Д ̄;)

しかも開封してから気付くっていう(泣)

せっかくだから飲もう。
(ムキムキになったらどうしよう)

んなわけないか。
飲むだけでムキムキになったら、世の中のプロテイン飲んでる人みんなムキムキやー。
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# by hinata-aqua | 2017-03-17 00:07 | Trackback | Comments(0)

食欲が…

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少しずつ薄着になってくる季節だというのに、、、食欲が止まらない。

誰かとめてーー!!(๑ १д१) ←無理



そういえばteamからのバースデーメール来てないんだけど。
あのサービスってもうないの?

そういや去年も来てない気がする(;▽;)??
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# by hinata-aqua | 2017-03-15 23:54 | Trackback | Comments(0)

伸びた


久々に受けた健康診断で、結果見てみたら身長が伸びてたー!!(この歳で。笑)

しかも2cm近く!!
驚きだわー。

腰を痛めてからのこの一年、整形外科やら整体やらピラティスやら、鍼やお灸。
その他にも良いと言われるものは色々試した。

きっと歪みが取れてきて、その分背が伸びたんだな〜。
(ていうか2cm伸びるほどってあたしの歪みっぷりどんだけ)

椎間板ヘルニアとか坐骨神経痛って、なった人しかわからないと思うけど本当に痛い。
歩くのもしんどいし、わずかな時間しか立っていられない。
おまけに寝ても痛い。

神経に触れて、足も付け根から指先まで痺れる。
髪を乾かす時間ですら立っていられなかったもんな〜。

でも見た目は全く普通だから、電車とか乗っても優先席とか座れるわけでもなく…。
本当にしんどかった。
(人によっては座ると痛いっていう人もいるみたいだけど)

けど悪いことばかりじゃなかったんだな〜。
身長が伸びたとかって言うより、体の歪みが取れてきたことが嬉しい。
あんな痛い思いをしなかったら、自分の身体を見直すこともなかっただろうし。

おかげで最近調子良い♪
けど、色々試したから何が効いたのかは不明(^^;

だいぶ良くなってきたど、お風呂でストレッチは今も毎晩継続中。
あ、整体とピラティスもだ。
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# by hinata-aqua | 2017-03-06 23:42 | Trackback | Comments(0)

可愛すぎる


今朝、「今日休み?」と姉から連絡が来て、
「仕事だけど どしたの?」と聞いたら、姪っ子が会いたがってるとのこと。

んまぁーなんてカワイイこと言うのだ(  ૢ⁼̴̤̆ ꇴ ⁼̴̤̆ ૢ)~ෆ

何で?って聞いたら、
「だって〇〇(←私)の話おもしろいんだもん」と。

ほぅ~。
何の話をした時にそう思ったのかは謎だけど( ̄▽ ̄;)

思春期真っ只中といわれる中学生になった今でも、そうやって会いたいと思ってくれることが嬉しい( *´꒳`* )
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# by hinata-aqua | 2017-02-20 00:54 | Trackback | Comments(0)